Obsahuje vysoký obsah omega 3 mastných kyselin, které působí protizánětlivě a posilují cévní systém a mozkovou činnost, zvyšují soustředěnost a zlepšují kvalitu srsti
Treska - stejně jako jiné ryby - je obrovským zdrojem přírodního jódu, její maso obsahuje velké množství bílkovin a minerálů, stopové prvky a vitamíny A, B a D.